Dziś Dzień bez Diety

Uncategorized

Lato i wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Wiele osób chce na plaży wyglądać lepiej niż modelki i modele z kolorowych magazynów. Ale dziś możecie sobie pozwolić na małe „grzeszki”, bo dziś jest Dzień bez Diety!

Chipsy, cola, lody zalane sosem czekoladowym, a może cheesburger z podwójnym serem? Macie ochotę? My mimo wszystko radzimy zachować umiar w opychaniu się słodkościami czy tłustymi potrawami. Jedna kostka czekolady jest ok, ale cała tabliczka już niekoniecznie. Dzień bez Diety to wbrew pozorom nie powód do zjedzenia wszystkich fast foodów. Ten dzień ma inne, znacznie ważniejsze przesłanie.

To „święto”, którego celem jest promowanie akceptacji własnego ciała z jego wszystkimi zaletami i wadami. Nie każdy z nas ma figurę modela czy modelki. Warto pamiętać, że nie ma jedynej „słusznej” figury. A kilka nadmiernych centymetrów tu i ówdzie to nie koniec świata. Zamiast zadręczać się restrykcyjnymi dietami i ciągle się odchudzać warto zmieniać nawyki żywieniowe. To właśnie zdrowy tryb życia połączony ze zbilansowanymi posiłkami sprawią, że będziemy się czuć lepiej we własnym ciele. 

  •  
  •  
  •  
  •   
  •  
  •  

Byłeś świadkiem wypadku? Stoisz w gigantycznym korku? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie? Poinformuj o tym innych mieszkańców Pruszkowa, Grodziska i okolic. Przesyłaj zdjęcia i informacje do redakcji WPR24.pl na adres e-mail: kontakt@wpr24.pl lub SMS i MMS pod nr tel. 600 924 925.